AU MENTAL Academy
Un programme éducatif pour comprendre, expérimenter et appliquer des outils concrets, avec un parcours pour les athlètes et un parcours pour les parents.
Ce que vous en retirez
Les mécanismes de la pression, de la confiance, de l’erreur et de la motivation.
Des exercices et ateliers pendant chaque module.
Routines, plans d’action, repères personnels.
Appliquer à l’entraînement, en compétition et à la maison.
Deux parcours
Dès 13 ans
Une version unique
Le calendrier et les modalités d’inscription des prochaines sessions seront annoncés ici.
Liste d'attente
Laissez-nous vos coordonnées : nous vous prévenons dès l’ouverture des inscriptions aux prochaines sessions. Sans engagement.
