Atleten
Selectie, blessures, transfers, einde carrière: topsport rijgt de momenten aaneen waarop je je alleen voelt. Je bent niet de enige die ze doormaakt.
Wat we vaststellen
Een meta-analyse van 72 studies toont dat topatleten symptomen rapporteren van distress (33 %), slaapproblemen (22 %), depressieve symptomen (18 %) en angstsymptomen (18 %). Het gaat om gerapporteerde symptomen, geen diagnoses (Gouttebarge et al., 2026).
Distress treft 34,7 % van de vrouwelijke atleten, tegenover 28,0 % van de mannen (Gouttebarge et al., 2026). In het vrouwenvoetbal kende 57 % van de bevraagde speelsters mentale gezondheidsproblemen, en de helft van hen kreeg geen steun van hun club (FIFPRO, 2026).
Bij de start van een opvolging van 12 maanden vertoonde 52,5 % van 101 profspelers in Europa symptomen van distress. Geblesseerde of geopereerde spelers rapporteerden vaker distress tijdens de opvolging (Pillay et al., 2024).
Bij 262 spelers uit vijf Europese landen ontwikkelde 37 % van wie geen symptomen had binnen een jaar symptomen van angst of depressie. In totaal vindt 95 % van de spelers dat deze symptomen de prestaties schaden, en 84 % vindt de steun ontoereikend (Gouttebarge et al., 2017).
Wat we bieden
Regelmatig of op aanvraag, om te praten over wat zwaar weegt, op en naast het veld.
Stressbeheer, slaap, concentratie, terugkeren na een slechte periode.
Van de diagnose tot de terugkeer op het veld, inclusief de angst voor herval.
Naar een hogere categorie, niet weerhouden worden, transfer, vertrek naar het buitenland, einde carrière.
Om met andere atleten te delen wat je doormaakt.
De voordelen
Je vermoeidheid, je stress of een dip herkennen, en hulp vragen voor de situatie verergert.
Een periode waarin distress en angst voor herval wegen op de terugkeer.
In plaats van ze te ondergaan, met een project dat niet van één contract afhangt.
We werken aan factoren die het onderzoek aanwijst, zoals slaap en stressbeheer.
Een serenere carrière, en een voorbereid leven na de sport.
We beloven geen selectie of sportieve resultaten. We helpen je vooruit te gaan met meer veerkracht.
Bronnen
Gouttebarge, V., Aoki, H., Verhagen, E. A. L. M., & Kerkhoffs, G. M. M. J. (2017). A 12-month prospective cohort study of symptoms of common mental disorders among European professional footballers. Clinical Journal of Sport Medicine, 27(5), 487–492. https://doi.org/10.1097/JSM.0000000000000388
Gouttebarge, V., Bilgoe, S. C., Gorczynski, P., Hitchcock, M. E., Putukian, M., Reardon, C. L., & Kerkhoffs, G. (2026). Supporting the IOC consensus statement on mental health in elite athletes: A systematic review and meta-analysis on the prevalence of mental health symptoms in elite sports. Sports, 14(7), Article 296. https://doi.org/10.3390/sports14070296
FIFPRO. (2026, 12 oktober). Women’s players considering leaving game early for financial and mental health reasons, FIFPRO report finds. https://www.fifpro.org/en/articles/2026/10/womens-players-considering-leaving-game-early-for-financial-and-mental-health-reasons-fifpro-report-finds
Pillay, L., Janse van Rensburg, D. C., Ramkilawon, G., Andersen, T. E., Kerkhoffs, G., & Gouttebarge, V. (2024). Don’t forget to mind the mind: A prospective cohort study over 12 months on mental health symptoms in active professional male footballers. BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation, 16, Article 214. https://doi.org/10.1186/s13102-024-01005-1
Kennismakingssessie · 45 minuten · gratis
Een eerste gratis gesprek van 45 minuten om je situatie te begrijpen en te bekijken hoe we je kunnen begeleiden.
