Quand un jeune athlète se blesse, ce n’est pas seulement son corps qui s’arrête, c’est tout son équilibre qui vacille. Très vite, la blessure peut activer une peur centrale, celle de perdre sa place. Par peur de perdre son statut, il/elle se met une pression pour revenir le plus vite possible, n’écoute plus son corps… et malheureusement augmente le risque de rechute. De ton côté, en tant que parent, tu te retrouves souvent à jongler entre soutien et inquiétude. Dans cet article, on décortique ce que la blessure déclenche mentalement chez un jeune, ce que toi tu vis dans l’ombre, et comment accompagner de manière juste.