{"id":974,"date":"2025-10-10T10:17:34","date_gmt":"2025-10-10T08:17:34","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.aumental.be\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/"},"modified":"2026-11-01T17:27:10","modified_gmt":"2026-11-01T16:27:10","slug":"quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/","title":{"rendered":"Wanneer het mentale de bovenhand neemt: het verhaal van Nafi Thiam"},"content":{"rendered":"

\u201cHet is mist in mijn hoofd.\u201d Die woorden van Nafissatou Thiam aan de micro van de RTBF<\/a>,<\/mark> reikten veel verder dan het stadion van Tokio. Ze klonken als een harde herinnering aan wat velen vergeten: zelfs de grootsten, zelfs de sterksten, kunnen verstrikt raken in mentale mist.<\/strong><\/p>\n

Drievoudig olympisch kampioene, tweevoudig wereldkampioene, een toonbeeld van excellentie: Nafi Thiam bouwde haar legende op constantheid, beheersing en sereniteit. Maar in Tokio 2025 kreeg het symbool een barst. Niet door een fysiek falen, maar door een innerlijke ineenstorting.<\/p>\n

En dat is geen schandaal. Het is een menselijke waarheid. Een waarheid die elke atleet uiteindelijk tegenkomt: de dag waarop het mentale de bovenhand neemt op al de rest.<\/p>\n

Mentale mist: wanneer alles vanbinnen vertroebelt<\/h3>\n

In haar interview spreekt Nafi over een \u201czwarte wolk\u201d die haar de hele competitie lang vergezelde. Negatieve, aanhoudende gedachten, die ze probeerde te verjagen, te vervangen, te negeren. Maar hoe meer ze vocht, hoe meer plaats die mist innam.<\/p>\n

\n

\u201cIk slaagde er niet in mezelf te zijn, de Nafi van altijd.\u201d<\/mark><\/p>\n<\/blockquote>\n

Die zin zegt alles. Wanneer de atleet het contact verliest met de versie van zichzelf die hij kent, de versie die hij gewoonlijk in de arena terugvindt, wordt de prestatie bijzaak. De strijd gaat niet langer tegen de anderen, maar tegen zichzelf.<\/p>\n

Dat is mentale mist: een verlies van innerlijk houvast. De aandacht versnippert, het vertrouwen brokkelt af, de innerlijke stem verandert van toon. Het is niet langer het discours van de kampioen. Het is dat van de twijfel.<\/p>\n

\"\"<\/figure>\n
Het onzichtbare gewicht van de context<\/h5>\n

Velen herleidden haar ondermaatse prestatie tot een simpele \u201cslechte wedstrijd\u201d. Maar dat zou het essenti\u00eble ontkennen: de context. Nog voor ze de piste betrad, kwam Nafi al verzwakt aan door diepe spanningen met haar federatie. Geen accreditatie voor haar kinesitherapeut, beperkingen rond haar staf, een conflict over een gedragscode\u2026 Randzaken? Niet echt. Want wat een atleet omringt, voedt ook zijn evenwicht.<\/p>\n

Topsport speelt zich niet alleen op de piste af. Het speelt zich af in de kwaliteit van het mentale klimaat dat rond de atleet gecre\u00eberd wordt. En wanneer die omgeving onstabiel wordt, liegen de hersenen nooit: ze reageren.<\/p>\n

Het hoofd, het lichaam en de breuk<\/h5>\n

Het mentale verbindt alle dimensies van prestatie: emotie, concentratie, beslissing, vertrouwen, geheugen, regulatie. Wanneer \u00e9\u00e9n element ontregeld raakt, kan het hele evenwicht instorten. Dat noemen we de psycho-lichamelijke breuk<\/strong>. Het lichaam is klaar, maar de geest is er niet meer bij. En in die kloof wordt alles moeilijker: de tijdsperceptie, de precisie van de beweging, het omgaan met vermoeidheid. Het is niet dat de atleet \u201cgeen zin meer heeft\u201d. Het is dat de band tussen intentie en actie gebroken is.<\/p>\n

Achter de kampioene, een mens<\/h3>\n

Voor ze een atlete is, is Nafi Thiam een mens. Met emoties, angsten, twijfels en menselijke noden. Topsport heeft die wrede eis: het stelt je bloot aan de wereld op het moment dat je je het kwetsbaarst voelt. Ze had kunnen forceren. Doorgaan \u201com de schijn te redden\u201d. Maar ze koos ervoor naar haar mentale toestand te luisteren en te erkennen dat \u201chet niet ging\u201d. En die keuze verdient lof. Want ze vraagt veel meer moed dan doorgaan tegen elke prijs.<\/p>\n

Bij AU MENTAL<\/strong>zeggen we het vaak: presteren is ook weten wanneer je moet stoppen.<\/em> Je grenzen erkennen is geen nederlaag. Het is een bewijs van helderheid, een stap in de heropbouw. Je seizoen voorbereiden is niet alleen trainingsuren opstapelen of je voeding bijsturen. Het is leren jezelf te begrijpen. Momenten van twijfel anticiperen. De signalen van stress, van onevenwicht, van te veel herkennen. Het is dat onzichtbare werk dat je stabiel laat blijven wanneer alles rondom wankelt.<\/p>\n

\"\"<\/figure>\n

Het mentale is je fundament. Het geeft betekenis aan je discipline, samenhang aan je spel en kracht aan je identiteit. Het brengt je ook terug naar jezelf wanneer je verloren loopt in verwachtingen, vergelijkingen en oordelen.<\/p>\n

Het verhaal van Nafi Thiam herinnert ons aan een essenti\u00eble waarheid: hoe groot je talent, je palmares of je discipline ook is \u2014 als je mentale kant niet in lijn ligt, kan alles instorten. Maar wanneer je leert er je bondgenoot van te maken, word je weer meester over je eigen verhaal. Want uiteindelijk ben jij je beste project.<\/strong> En dat project begint vanbinnen.<\/p>\n

Andy Kawaya<\/strong> \u2013 Mentale coach, bachelor in de psychologie.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u201cHet is mist in mijn hoofd.\u201d Die woorden van Nafissatou Thiam aan de micro van de RTBF reikten veel verder dan het stadion van Tokio. Ze klonken als een harde herinnering: zelfs de grootsten, zelfs de sterksten, kunnen verstrikt raken in mentale mist.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":973,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[29,34,41],"class_list":["post-974","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-journal-des-champions","tag-adversite","tag-echec","tag-performances"],"yoast_head":"\nQuand le mental prend le dessus : L\u2019histoire de Nafi Thiam - AU MENTAL<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Nafissatou Thiam rappelle que m\u00eame les champions peuvent \u00e9prouver des difficult\u00e9s mentales. Un regard sur cette r\u00e9alit\u00e9 humaine.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Quand le mental prend le dessus : L\u2019histoire de Nafi Thiam - AU MENTAL\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Nafissatou Thiam rappelle que m\u00eame les champions peuvent \u00e9prouver des difficult\u00e9s mentales. Un regard sur cette r\u00e9alit\u00e9 humaine.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"AU MENTAL\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/AuMental.be\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-10-10T08:17:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-11-01T16:27:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.aumental.be\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/50900529.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"864\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"486\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Andy Kawaya\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@aumental_be\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@aumental_be\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Andy Kawaya\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/nl\\\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/nl\\\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Andy Kawaya\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/58ce18b62cabde3d32d969796b91aa80\"},\"headline\":\"Quand le mental prend le dessus : L\u2019histoire de Nafi Thiam\",\"datePublished\":\"2025-10-10T08:17:34+00:00\",\"dateModified\":\"2026-11-01T16:27:10+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/nl\\\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\\\/\"},\"wordCount\":864,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/nl\\\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/50900529.jpeg\",\"keywords\":[\"Adversit\u00e9\",\"\u00c9chec\",\"Performances\"],\"articleSection\":[\"Journal\"],\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/nl\\\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/nl\\\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/nl\\\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\\\/\",\"name\":\"Quand le mental prend le dessus : L\u2019histoire de Nafi Thiam - AU MENTAL\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/nl\\\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/nl\\\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/50900529.jpeg\",\"datePublished\":\"2025-10-10T08:17:34+00:00\",\"dateModified\":\"2026-11-01T16:27:10+00:00\",\"description\":\"Nafissatou Thiam rappelle que m\u00eame les champions peuvent \u00e9prouver des difficult\u00e9s mentales. Un regard sur cette r\u00e9alit\u00e9 humaine.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/nl\\\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/nl\\\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/nl\\\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/50900529.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/50900529.jpeg\",\"width\":864,\"height\":486,\"caption\":\"Quand le mental prend le dessus : L\u2019histoire de Nafi Thiam\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/nl\\\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Quand le mental prend le dessus : L\u2019histoire de Nafi Thiam\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/\",\"name\":\"Au Mental\",\"description\":\"Construire des champions.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"AU MENTAL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/#organization\",\"name\":\"AU MENTAL\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/au-mental-logo-carre.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/10\\\/au-mental-logo-carre.png\",\"width\":696,\"height\":696,\"caption\":\"AU MENTAL\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/AuMental.be\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/aumental_be\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/aumental.be\",\"https:\\\/\\\/www.tiktok.com\\\/@aumental\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/au-mental\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@aumental\",\"https:\\\/\\\/open.spotify.com\\\/show\\\/3Vh0shjPtF8n8GtjSpbbCq\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/58ce18b62cabde3d32d969796b91aa80\",\"name\":\"Andy Kawaya\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5ca5d6f76372dd4e329460382620ad449060ab929c802493f6612fb5ddb8f14e?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5ca5d6f76372dd4e329460382620ad449060ab929c802493f6612fb5ddb8f14e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5ca5d6f76372dd4e329460382620ad449060ab929c802493f6612fb5ddb8f14e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Andy Kawaya\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.aumental.be\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wanneer het mentale de bovenhand neemt: het verhaal van Nafi Thiam - AU MENTAL","description":"Nafissatou Thiam herinnert ons eraan dat zelfs kampioenen mentale moeilijkheden kunnen ervaren. Een blik op die menselijke realiteit.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/","og_locale":"nl_BE","og_type":"article","og_title":"Quand le mental prend le dessus : L\u2019histoire de Nafi Thiam - AU MENTAL","og_description":"Nafissatou Thiam rappelle que m\u00eame les champions peuvent \u00e9prouver des difficult\u00e9s mentales. Un regard sur cette r\u00e9alit\u00e9 humaine.","og_url":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/","og_site_name":"AU MENTAL","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/AuMental.be","article_published_time":"2025-10-10T08:17:34+00:00","article_modified_time":"2026-11-01T16:27:10+00:00","og_image":[{"width":864,"height":486,"url":"https:\/\/www.aumental.be\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/50900529.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Andy Kawaya","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@aumental_be","twitter_site":"@aumental_be","twitter_misc":{"Geschreven door":"Andy Kawaya","Geschatte leestijd":"4 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/"},"author":{"name":"Andy Kawaya","@id":"https:\/\/www.aumental.be\/#\/schema\/person\/58ce18b62cabde3d32d969796b91aa80"},"headline":"Quand le mental prend le dessus : L\u2019histoire de Nafi Thiam","datePublished":"2025-10-10T08:17:34+00:00","dateModified":"2026-11-01T16:27:10+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/"},"wordCount":864,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.aumental.be\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.aumental.be\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/50900529.jpeg","keywords":["Adversit\u00e9","\u00c9chec","Performances"],"articleSection":["Journal"],"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/","url":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/","name":"Wanneer het mentale de bovenhand neemt: het verhaal van Nafi Thiam - AU MENTAL","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.aumental.be\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.aumental.be\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/50900529.jpeg","datePublished":"2025-10-10T08:17:34+00:00","dateModified":"2026-11-01T16:27:10+00:00","description":"Nafissatou Thiam herinnert ons eraan dat zelfs kampioenen mentale moeilijkheden kunnen ervaren. Een blik op die menselijke realiteit.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.aumental.be\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/50900529.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.aumental.be\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/50900529.jpeg","width":864,"height":486,"caption":"Quand le mental prend le dessus : L\u2019histoire de Nafi Thiam"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/quand-le-mental-prend-le-dessus-lhistoire-de-nafi-thiam\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.aumental.be\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Quand le mental prend le dessus : L\u2019histoire de Nafi Thiam"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.aumental.be\/#website","url":"https:\/\/www.aumental.be\/","name":"Au Mental","description":"Construire des champions.","publisher":{"@id":"https:\/\/www.aumental.be\/#organization"},"alternateName":"AU MENTAL","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.aumental.be\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.aumental.be\/#organization","name":"AU MENTAL","url":"https:\/\/www.aumental.be\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/www.aumental.be\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.aumental.be\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/au-mental-logo-carre.png","contentUrl":"https:\/\/www.aumental.be\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/au-mental-logo-carre.png","width":696,"height":696,"caption":"AU MENTAL"},"image":{"@id":"https:\/\/www.aumental.be\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/AuMental.be","https:\/\/x.com\/aumental_be","https:\/\/www.instagram.com\/aumental.be","https:\/\/www.tiktok.com\/@aumental","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/au-mental","https:\/\/www.youtube.com\/@aumental","https:\/\/open.spotify.com\/show\/3Vh0shjPtF8n8GtjSpbbCq"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.aumental.be\/#\/schema\/person\/58ce18b62cabde3d32d969796b91aa80","name":"Andy Kawaya","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ca5d6f76372dd4e329460382620ad449060ab929c802493f6612fb5ddb8f14e?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ca5d6f76372dd4e329460382620ad449060ab929c802493f6612fb5ddb8f14e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ca5d6f76372dd4e329460382620ad449060ab929c802493f6612fb5ddb8f14e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Andy Kawaya"},"sameAs":["https:\/\/www.aumental.be"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/974","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=974"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/974\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1209,"href":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/974\/revisions\/1209"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/973"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=974"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=974"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aumental.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=974"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}